2010年10月8日の「簡単ツボ・エクササイズ」は、
無事に終了しました。
一般の方向けの1時間半の短めの講座。
鍼灸師さん向けの講座の半分です。
それでも、内容は充実したものになりました。
今週の「咳」のテーマは「疲れの咳:喘息」に関する講座でした。
「やさしい鍼」での「喘息の考え方」をご案内。
そして、
「おススメのメニュー」をご提案。
加えて、食材の働きの解説などもいたしました。
解説で時間を使った分、
実技はできるだけわかりやすく。
「息と手」については、
ご参加いただいた方々に、
ご実感いただけたのではないかと思います。
鍼灸師さんのご参加が多かったので、
「ツボ」についての解説も、
ちょっと多めに。
ご家族への「手当て」については、
ポイントを絞って、ご説明しました。
今回の内容でも、
「喘息の考え方と対処法」に関して
完結していますが、
毎週、お稽古感覚でご参加いただけると
「手当ての腕前」があがるかも・・・、です。
来週の「乾いた咳」についても、
内容充実で準備中です。
おたのしみに。
ご報告まで。
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