啓蟄のこの頃。
もっぱら世間様では
「花粉症」。
カラダもココロも
イライラしやすい頃ですね。
「やさしい鍼」では、
花粉症は、梅の咲くころに
にぎやかになると見立てます。
樹木は人のカラダよりも、
四季の移ろう影響を
素直に受けています。
人は日々の生活リズムや
感情の起伏、お仕事や飲食の
加減などで、とても移ろいやすいもの。
梅のお花が咲き誇るように、
人のカラダも春めいてきます。
そんなひとつの
季節の移ろいに適応するための
症状が「花粉症」。
程度の差はあれども、
どなたも「季節の適ったカラダの変化」を
この時期に迎えます。
花粉症の原因は
「やさしい鍼」でも
いくつか導き出しています。
カラダの内側の問題として、
・冷めたカラダ
・のぼせたカラダ
生活習慣の問題として、
・飲食の不摂生
・睡眠の質
などをあげています。
これら原因別の花粉症の対策を
では、3月8日・3月15日に配信します。
この時期にぎやかになる花粉症。
原因別の対策がきちんと取れると、
穏やかな、カラダの春の移ろいを
過ごせますね。
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