ジメジメ・ムシムシした梅雨が終わり、夏の土用を迎えます。
夏の名残ですね。
ことしは2回土用の丑の日があります。
残暑を迎える前に、カラダをしっかり整え・やしないところですね。
強い陽射しが射しこみつづける残暑。
負担がかかるのは肌ばかりではありません。
肌はカラダのバリヤーですが、強い陽射しや効きすぎるエアコンの冷気にさらされ続けると、はたらきが消耗してしまいます。
暑い夏ほどエアコンは良く効きます。
毎日のUVカット・UVケアとエアコン対策で、肌をしっかり守りたいですね。
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にくわしい東洋医学的な陽射し対策を掲載してあります。
ご興味のある方はご購読いただけたらと思います。