今年は異常気象とのこと。
とても暑い長い夏です。
暑さに鈍くなってしまうこのごろ。
ちょっと、お肌に負担がかかっていませんか?
秋に備えた日焼け予防が大切な時期を迎えています。
お肌はカラダを外界の影響から守ってくれる
「バリヤー」
です。
お肌はいつも、季節・気温・湿度の変化にさらされています。
今年のような、
「異常気象」。
お肌にとてもストレスをかけています。
暑いと、お肌は毛穴を開いて、
汗をかきます。
発汗することで、体表のこもった熱を発散して、
体温を調整してくれます。
※カラダの中の体温調整は、おしっこでおこなっています。
暑さにさらされたお肌は、
汗をかくために、毛穴がゆるみっぱなしです。
ゆるんだ毛穴は、守りが弱いですから、
風邪をひきやすくなります。
今、夏風邪を患っておられるお子さんが多いですが、
夏ばてが前提にあります。
くわえて、今、お肌・毛穴が疲れていると、
秋口、きゅうに涼しくなったときに、
毛穴が引き締まらず、守りが弱くなってしまいます。
毛穴を引き締めるのは体力です。
くわえて、お肌のコンディションが整っていることが大切です。
暑さに慣れてしまうことで、
外出時、お肌をつよい日差しにさらしていませんか?
とくにお肌の守りの弱いお子さんは、
注意が必要です。
おだいじに。
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